分類 AI 工具與選擇

Metricool 是把多個社群平台的排程、數據放在同一個後台的工具，支援 Threads、Instagram、Facebook、TikTok、YouTube 等平台。這篇說明它能做什麼、我自己怎麼用它排 Threads 貼文、免費版的限制，以及透過推薦連結或推薦碼註冊可以拿到 30 天試用。

NotebookLM 是 Google 出的 AI 筆記工具，2026 年 7 月改名為 Gemini Notebook。把 YouTube 影片、網頁、PDF、Google 文件丟進去，它會照你的資料回答問題並附上出處。這篇整理它能吃哪些資料、問答、語音摘要、心智圖、記憶卡、簡報這幾個功能怎麼用、免費版的額度，以及我自己用它消化收藏影片的流程。

AI 生圖遇到筆畫多的中文字很容易出錯，重新生成常常越改越偏。這篇記錄我怎麼用 Canva 的魔法圖層把圖片拆成可編輯的圖層，直接改掉錯字，包含完整操作步驟、什麼時候不該用這招，還有我自己決定要不要重生成的判斷依據。

我的部落格從研究、寫稿到發布大部分由 AI 執行，但我把它的連線設定成只能讀不能寫，寫入走另一條刻意做窄的管線。這篇講這條路實際怎麼接起來、為什麼兩條管線要分開，以及我刻意不讓 AI 碰的部分。文中列出五個實際踩過的坑，包含搜尋功能零命中時會退化成回傳全部內容、發布時間不帶會被重設，還有一次我自己造成的憑證外洩與後續處置。

AI 很快就能算出最優解，但所謂的最好，是誰定義的？這篇談當 AI 比人類聰明之後，人類還剩下什麼不能交出去：為什麼智慧不等於正當性、為什麼監督 AI 要靠制度而不是靠比它更聰明，以及 2026 年真正值得投入的底層能力：哲學、機率與統計、心理學、系統思考與歷史。

Anthropic 從 2026 年 8 月 14 日起，把 Claude Code 的自動模式設為 Pro、Max、Team 方案新對話的預設：用分類器取代每一步的手動確認。官方數據顯示，自動審核抓到危險指令的比例達 89%，遠高於人工的 13.6%。這篇帶你搞懂它的把關邏輯，以及該回頭檢查哪些權限設定。

OpenAI 在 7 月 30 日調降 GPT-5.6 系列價格，平價模型降幅最高達 80%，其他幾家也陸續推出成本更低的模型。這篇談降價之後真正該調整的地方：把重複性高、不太需要動腦的工作交給便宜的模型，把貴的額度留給需要判斷力的事，例如客戶溝通用詞的拿捏或內容角度的發想。同時提醒一個容易被忽略的成本：訂閱變便宜之後，管理一堆用不到的方案反而會變成新的負擔。

Notion AI 正式上線用量額度機制，Business 與 Enterprise 方案也會遇到功能暫停。這篇整理它的實際規則：用量分成過去 6 小時與當月兩種計算，達上限後功能暫停、最長 6 小時內自動恢復，AI 會議記錄有每天 10 小時的獨立額度，另外購買點數的 Custom Agents 不受影響。也分享我自己接著做的兩件事：盤點哪些工作完全依賴單一工具，以及替高風險項目建立分流備案。