
Metricool 是什麼?一個後台排好所有社群貼文的新手教學
Metricool 是把多個社群平台的排程、數據放在同一個後台的工具,支援 Threads、Instagram、Facebook、TikTok、YouTube 等平台。這篇說明它能做什麼、我自己怎麼用它排 Threads 貼文、免費版的限制,以及透過推薦連結或推薦碼註冊可以拿到 30 天試用。

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每週復盤做幾週就放掉,多半是因為流程只在狀況好的週跑得完。這篇說明復盤中斷的 3 個原因、固定 30 分鐘復盤的步驟順序,以及狀況很差的那週怎麼處理,讓你每週都用 1 份清乾淨的待辦清單和下週 3 件事收尾。

NotebookLM 是 Google 出的 AI 筆記工具,2026 年 7 月改名為 Gemini Notebook。把 YouTube 影片、網頁、PDF、Google 文件丟進去,它會照你的資料回答問題並附上出處。這篇整理它能吃哪些資料、問答、語音摘要、心智圖、記憶卡、簡報這幾個功能怎麼用、免費版的額度,以及我自己用它消化收藏影片的流程。

這是一份給有正職的人的第二事業起步整理,照順序分成 4 步:先盤點手上已經有的能力與資源、選一種收入模式當主線、做出 7 天內能測試的最小版本,最後安排一套下班後做得久的執行節奏。每一步都附完整文章,走完一輪你會知道自己要做什麼、先賣什麼、第一版長什麼樣,以及每週什麼時候做。